残念賞でリセットを乗り切る！！
妊活歴もそろそろ約10ヶ月。
その中でちゃんとタイミングが取れたのは多分5、6回。
まだまだ妊娠には至りません。
と言うか先月、今月と “タイミング” さえ見失いつつある(笑)。
先月は排卵検査薬の陽性後、待てど暮らせど高温期が来ず、恐らく無排卵月経。
予定日のずーーーっと後に短い高温期が一応あるにはあったので、
排卵できないまま黄体化した可能性が高い。
そして今月。排卵検査薬の陽性さえ確認できない・・・。
んーーー😓こんなこと初めてで、私の体は一体どうなっているのか。。
「友達も、親戚も、知り合いも、テレビの中の芸能人も。
周りは当たり前みたいな顔して、どんどん妊娠・出産していくのに・・・どうして私にだけこんなに夢のようなことなんだろう───」
子どもが欲しいと思い始めてから、もう何度こんな暗い気持ちになったか分からない。
だけどね、落ち込んでても何にもならないし、
もしもこのまま妊娠できなかった時、
それだけのことで、せっかく与えられた人生の残り全てを、
不満だらけで浪費するのかと思ったら、それは絶対に嫌だなと思う。
っていうか、そんなことしちゃいけない。
今まで何度も見てきた。
病気のせいで、何も悪いことなんてしてないのに人生を奪われてしまう人。
自分らしさを剥ぎ取られてしまう人。
もしも子どもができなくても、それは私の人生のほんの一部。
もしも不妊症でもそれが私の全てでは決してない。
見ること。動くこと。触れること。味わうこと。感じること。
他に与えられていることはたくさんある。
子どもを持てないことはとても大きなことかもしれない。
それでも・・私の人生を構成するピースの、ほんの一部ということに変わりはない。
どんな一部にも捉われないで、もっと大きな視野を持って。
与えられた毎日を大切に、感謝して過ごしたい。
そんな風にマインドセットする今日この頃です。
って、いいことばっかり書きましたが、それでも気分が落ち込む日はある。
だからリセットする毎に残念賞として普段から欲しいなぁと思っていたものを一つだけ買っていいことにしています.:*☆
ちょっと高い化粧品とか、洋服とか。
身を持ち崩さないように(笑)、予算は1〜2万円。
前回は竹宝堂の化粧筆、今回はアスタCセラムを買う予定。
少し贅沢だけどそれで自分の心を慰めています。
まだ見ぬ子どもはきっと大切。
だけど“今、生きてる自分”が一番大事！
妊活用語って・・・
“仲良し” “ベビ待ち” “初マタ” etc...
たくさんある人活用語。
いくつかちょっと苦手なものがあります💦
人様がどんな言葉を使おうと、とやかく言う権利ないのは十二分に理解してますが、
自分に向けて言われると「・・・😅 」となってしまう。
特に “仲良しした” とか面と向かって言われると💦
以前、妊活の交流サイトで、
「なぜタイミングを仲良しっていう人がいるの？」という質問に
「病院で医師がそう言うからじゃないですか？」との回答がありました。
そんな本当に医者いるんでしょうか！？
産科で働いたことはありませんが（病院の都合で夜間の実施されるAIHやIVF-ETに関わったことはあります）、タイミングをそんな言い方する医者見たことないし、助産師のお友達はたくさんいますが聞いたことありません。
なんか “下ネタ” みたいに聞こえてしまうんですよね。
隠語というか…セクハラおじさんの「昨日の夜はいいことしたかい？ムフフ」(古)みたいな。
考え過ぎかな。。
だけど普通に “タイミング” で良くないかな？
“ベビ待ち” も 、“妊活” とか “治療中”で。
“初マタ” は 、“初めて”や “一人目” ではダメなんでしょうか。
いや、自分が言わなければいいだけの話なんですけどね・・・(笑)
ついでに誰に対しても自分のことを “ママ” とか、
我が子を“ベビたん” とかもちょっと戸惑います。
「うちの子、ねんねはママじゃないとダメなの」
「来週の約束ベビたんも一緒でいいかな？」
常に一人称がママ。
子育て中は自分のアイデンティティの100%がママになってしまうのかな。
私は、女性であり、友人(同僚)であり、ママでもあるあなたと話してるつもりなんだけどな。(ちょっと寂しいな) 。
あなたも “ママ” になれば分かる！！！って言われればそれまでですが・・・。
赤ちゃん言葉も、赤ちゃんに向けてなら「和むな〜」と思っても、
大人同士の会話に登場するとちょっとびっくりします。
なんでもかんでも「欧米はー・・」っていう人はとても苦手だけど、
そう言えば、北米にいた時こういう女性はあまりいなかったかも。
女性であり、ワーカーであり、妻であり、母でもある、みたいな.:*☆
色々な自分を持って、それぞれを楽しんでいる姿がとても素敵でした。
日本でも母親の自己犠牲が神聖視される時代は表面上は終わったといえ、
こういう女性自身のスタンスが、知らず知らずのうちに女性を縛っている側面もあるのかなぁ…なんて。
少し話が逸れましたが、妊活用語・・・元凶は◯◯◯クラブとかではないかと密かに思っています(笑) ← 読んだことないけど
大豆粉パン&ふすま粉パン
ゆる〜い低糖質生活を始めてもうすぐ１年.:*☆
初めは人間ドックに向けてほんの２・３ヶ月の予定が、
人生初の “朝すっきり起きられた！！！”
という感動体験をして以来、ゆる〜い糖質制限を続けています.:*☆
朝のアラームが鳴る前に起きられた時は本当に感動だった〜😌
それまでの私の生活リズムはと言えば、
専業主婦なのをいいことに、消灯am4:00〜5:00は当たり前。
ひどい時はam 9:00就寝、pm 5:00起床なんて日も。
夜勤をガンガンこなしてた頃は、ほぼほぼ昼夜逆転の生活でした。
それがなんの苦労もなく魔法のように朝方の生活に修正されて以降、
糖質制限にハマってしまい、一時はかなりストイックに… というか、
ちょっと病的なレベルに制限していましたが(なんでも一時的にハマりやすい性格(笑))、
今はごくゆる〜くローカーボ生活を続けています。
もともと料理やお菓子を作るのは好きな方なのですが、
そんな私がとっても苦労した大豆粉&ふすま粉パン。。。
どんなにレシピ通りに作っても膨らまず、
何十回カチカチでボソボソのパンをしょんぼり頬張ったか分かりません。
材料費も半端なかった〜(泣)
そんな苦難を乗り越えて、今は毎回✨ふっくらパン✨が焼けるようになりました。
毎回このふっくらお山型を見てはにこにこしてます♪
排卵検査薬って大変・・・
ゆるーい妊活を始めて5ヶ月。
基礎体温は以前から時々付けていましたが、より正確にタイミングを知るために排卵検査薬を使うことにしました。
日本製のものは高価なのでmade in CanadaのDAVIDという製品をネット購入。
だけどいざ使ってみると思ったより意外と大変・・
というか面倒…( ꒪⌓꒪)
12時間毎に検査って簡単に言いますけどね、、、
例えば10時と22時って決めたとして、お仕事の日は10時の検査は難しいし、
22時だって油断してると家事に追われてるうちに過ぎてしまいます⏰
そして、たまたま検査できなかったその一回が陽性のタイミングだった・・・なんてことも😵
本当に妊活って女性の負担大きいですよね。
そんなこんなで数ヶ月前に購入した排卵検査薬ですが、
なんと今まで一度も陽性反応を見れたことがありません（泣）
果たして買った意味はあるのか？？次回こそ頑張ろう！！
妊娠検査薬の前にせめて排卵検査薬の陽性くらい見たいよー(＞＜)
友人の妊娠・・・喜べないなんてひどい？
妊活中・不妊治療中のみなさん、
お友達や姉妹、周囲の人の妊娠、心から祝福できますか？
私はと言うと、2割 祝福、6割 羨ましい、2割 妬ましい！
という感じです（笑）
ちなみに子どもが欲しいと思う前までは、「2割 祝福、8割 興味なし」でした。
時々「人の妊娠を素直に喜べないないなんて、私がこんなひどい人間だから赤ちゃんが来てくれないのかな・・・😢)」なんて思うこともあります。
だけどその度に、
“いやいや！妊娠は確率の問題だから！！”
と思い直すようにしています。
だいたい、自分が飢えて死にそうな時、お腹いっぱいな人を見て一緒に喜べますか？？
無理でしょ。イエス様じゃあるまいし。
それがひどい人間ということにはなりません。
ひどい人間というのは、自分が飢えてるからって、人を傷つけけたり、人のものを奪ったりする人のこと。
心の中はあなただけの場所。
心の中で何を思おうと自由です。
心の中でどんなにひどいことを思ったとしても、他人を傷つけなければそれで100点。
どんなに仲のいいお友達でも大切な姉妹でも、羨ましかったり妬ましかったり、
勢い余って憎らしかったりすることもある。
間違えちゃいけないのは、あなたが妬んだり憎んだりしてるのは、
今まで大切だったその “相手” じゃなくて、欲しいものに手が届かないその “状況” 。
妊活は努力の方向性が定まらないという点で、
時々すごくフラストレーションが溜まります。
明確なルートがあって、そこを一生懸命に進んでいけば必ずゴールにたどり着く、というわけではないから。
どう努力したらいいのかも分からない中、なんとか踏ん張ってるところに、
なんの努力もせずそれを手に入れた人が浮かれて現れたら、誰でも少しくらい冷たい気持ちになるはず。
そんな時どうする！？
私は女優になります(笑)。もう思いっきり演技で乗り切る。
相手がどんなに大切な親友でも、全部が全部で本心を言う必要なんてありません。
それは嘘じゃなくて思いやり。
あなたがきちんとした発達段階を踏んで、円滑な人間関係を構築する能力を身につけている証拠です。
笑顔でおめでとうって言って、お祝いを渡して、幸せエピソードをいくつか聞いて帰りましょう。
そして帰った後は自分を褒める.:*☆
この日ばかりは甘いものも好きなだけいただいてOK。。。
今までみたいに会うのがしんどいなら会わなくても大丈夫。
お互いに必要な相手ならまたいつか繋がります。
どのみち赤ちゃんが生まれれば、相手はあなたのことなんて気にしている余裕はありません。
あるいは「そんな苦労してまで付き合っていくほどの相手じゃないな」って時は、
これを機会に人間関係の断捨離を進めるのもいいのかも。
とにかく、人の妊娠を喜べなくてもあなたはひどい人間なんかじゃないし、だから妊娠できないなんてことは1000%ないよ！！
以上、またいつか自己嫌悪に陥った時の自分に向けてのyellでした〜.:*☆
赤ちゃんはママを選んで生まれてくるの？
“赤ちゃんはママを選んで生まれてくるんだよ”
この言葉、よく聞きます。
元々はある有名な産科医の著書から広まったようです。
初めてこの言葉を聞いた時、まだ妊娠なんて考えてもない若い頃でしたが、それでも
「なんじゃそりゃ！？！？」と思いました。
なんだか少し、ショックでした。
「不妊の人は赤ちゃんに選ばれなかったってこと？」
「だったら我が子を虐待して殺すような親はどうなるの？」
それからかなりの時間が経ち、30代になった今、
「そういう考え方もあるかもね」とは思います。
いいんです。
世の中いろんな考え方の人がいるし、自分が母親になった時
「この子は私を選んで生まれてきてくれたんだなぁ」って、
すごく素敵だと思います。
実際には命の誕生なんて生殖行動の結果で、精子と卵子が受精して赤ちゃんは生まれます。
どの赤ちゃんが、どんな風に、誰の元に、生まれてくるかに意味なんてなくて、
誰にも、選ぶことも決めることもできない。
テレビゲームじゃあるまいし。
だからこそやっかいで、だからこそとても尊い。
私はそう思っています。
我が子を胸に抱いた瞬間にこの言葉を噛みしめるお母さんを否定する気持ちは、
これっぽっちもありません。
ただちょっと疑問を感じるのは、この言葉を広めた産科医について。
それに共感して、この本を待合室や病棟に置く医療者たちにも。
あなたたちがそう言うの・・・？
長いキャリアの中で、不妊症や、赤ちゃんを失った痛みに苦しむ患者さんには出会わなかったのでしょうか？
きっと、絶対、出会っているはず。
医療者の言葉は患者さんにとって重大です。
“赤ちゃんに選ばれなかった女性” にとっても、あなたは「先生」「助産師さん」「看護師さん」なんですよ・・って伝えたい。。。
